Hold for gravide - sang, musik og bevægelse
Holdet er for alle gravide fra 6. måned og frem - uanset sang- og dansksprogligt niveau.
Graviditeten er en helt særlig tid – gennem sang, musik og bevægelse kan du styrke den tidlige tilknytning til dit barn allerede før fødslen.
Vi arbejder med sang, musik og blid bevægelse, som skaber nærvær og understøtter velvære i kroppen gennem graviditeten. Samtidig udforsker vi, hvordan stemmen kan skabe kontakt til dit barn og blive en kilde til tryghed og genkendelse gennem sang.
Kom med til 45 minutter fyldt med glæde, nærvær og fællesskab med andre gravide.
Der er tid til te, kaffe og hyggeligt samvær efterfølgende!
Vi arbejder med sang, musik og blid bevægelse, som skaber nærvær og understøtter velvære i kroppen gennem graviditeten. Samtidig udforsker vi, hvordan stemmen kan skabe kontakt til dit barn og blive en kilde til tryghed og genkendelse gennem sang.
Kom med til 45 minutter fyldt med glæde, nærvær og fællesskab med andre gravide.
Der er tid til te, kaffe og hyggeligt samvær efterfølgende!
På holdet vil vi have fokus på:
• at bruge stemmen til at styrke kontakten til dit barn
• bevægelse og fysisk velvære i kroppen
• sang og musik, som barnet kan genkende efter fødslen
• fællesskab med andre gravide
• bevægelse og fysisk velvære i kroppen
• sang og musik, som barnet kan genkende efter fødslen
• fællesskab med andre gravide
Undervisningstidspunkt
Tirsdag kl. 13.15–14.00
Tirsdag kl. 13.15–14.00
Holdopstart
Tirsdag 1. september 2026 - (Kl. 13.15-14.00) - 7 gange
Holdopstart
Tirsdag 20. oktober 2026 - (Kl. 13.15-14.00) - 7 gange
Undervisningssted
Ishøj Kulturskole
Ishøj Kulturskole
Underviser
Praktisk
Tag gerne tøj på, du kan bevæge dig i.
Tag gerne tøj på, du kan bevæge dig i.
Pris
I efteråret 2026 har vi ekstraordinær mulighed for at tilbyde barselsholdene helt GRATIS!
I efteråret 2026 har vi ekstraordinær mulighed for at tilbyde barselsholdene helt GRATIS!
Ishøj borgere har fortrinsret til pladserne på holdet.
