Smidighed og styrke (fra 13 år)

Drømmer du om at kunne gå i split eller spagat, eller vil du blot gerne være mere smidig? Så er dette hold noget for dig!

Når du arbejder med din smidighed forbedres din styrke og din forbrænding øges. Derudover hjælper det dig også med at forbedre dine færdigheder indenfor mange typer af danse. 

Vi anvender forskellige teknikker fra balletten, gymnastik og yoga. Undervisningen tilrettelægges efter deltagernes niveau – så alle kan være med.

Holdet er gratis, når du deltager på ét af de andre hold.

Alder
Fra 13 år

Underviser
Rosalia Creme Peña

Undervisningsdag 
Onsdag kl. 18.45-19.30

Undervisningssted
Ishøj Kulturskole

Pris
155 kr. pr. måned / 1473 kr. for hele sæsonen (9,5 måned)

 

Tilmeld